潛江(jiang)市人(ren)大信息網 潛江(jiang)人(ren)民政府信息網 潛江(jiang)市政協委員會(hui)
手(shou) 機
網 站
雲 上
潛 江(jiang)
官(guan) 方
微 信

潛江(jiang)科普(pu)︰如何正(zheng)確刷牙和(he)使用漱(shu)口水(shui)?
時(shi)間︰2020-03-29 14:49:06   來源︰    分享到︰

  牙齒健康對人(ren)的身體(ti)是十分重要的mo) dan)是人(ren)們(men)保護牙齒的意識並沒有得到全面普(pu)及,對于如何保護牙齒的知識卻知之甚少。日常生活(huo)中,刷牙、漱(shu)口、用牙線,都關系到口腔健康。今天為大家普(pu)及關于刷牙和(he)漱(shu)口水(shui)的知識。
 
  首(shou)先,關于刷牙用具的選擇上,很多人(ren)在糾結是使用電動牙刷還(huai)是手(shou)動的牙刷?
 
  專家解釋(shi)說,電動牙刷最開始是為殘疾人(ren)發明(ming)的mo) 綣guo)使用手(shou)動牙刷能夠保證把牙齒每(mei)個面都刷到,清潔到位,可以不(bu)使用電動牙刷。
 
  那麼如何正(zheng)確刷牙呢(ne)?
 
  每(mei)一次刷牙,尤其是最後的牙齒,都要努力的把牙刷往嘴深部(bu)去伸(shen),要覺得牙刷頭(tou)杵pin)繳?恿耍 拍芩 階詈笠豢叛萊蕁R  獾氖牽 饃shen)到深處不(bu)行,還(huai)需要有顫動和(he)刷的動作。最後一顆牙齒是衛生死角(jiao),要盡量在每(mei)次刷牙時(shi)都ji)?暗健/div>
 
  另外(wai),在口腔外(wai)部(bu)頰部(bu),牙刷很難伸(shen)到外(wai)面最後的這部(bu)分,也cai)親金閹 刪壞奈恢zhi)。這種情況(kuang)下(xia)可以使用電動牙刷,因為電動牙刷能顫動,有不(bu)同的模(mo)式,比如上下(xia)左右和(he)畫弧形的顫動,有些電動牙刷里面還(huai)有聲(sheng)波,只要把電動牙刷的刷頭(tou)伸(shen)到最後,它(ta)自己(ji)就會(hui)刷了。在很多難刷的部(bu)位下(xia)電動牙刷的清潔效果(guo)要比手(shou)動牙刷好。
 
  有人(ren)說,用普(pu)通牙刷刷牙如果(guo)力度過(guo)大, 稍有不(bu)慎就會(hui)傷(shang)害牙齦,相比較(jiao)來說,電動牙刷就比較(jiao)溫和(he),能很好的解決這個問題。
 
  專家解釋(shi)說,無論(lun)用電動牙刷還(huai)是手(shou)動牙刷刷牙都可以,關鍵(jian)是要把牙齒清潔到位。
 
  那麼在選擇電動牙刷的刷頭(tou)上,什麼樣的刷頭(tou)是有效的mo)/div>
 
  醫生推薦小(xiao)頭(tou)的牙刷,這種小(xiao)頭(tou)的牙刷有的做成菱形的頭(tou),有利于刷牙伸(shen)到後面,能夠huai)戰?/div>
 
  正(zheng)確的護牙應該(gai)是刷牙、漱(shu)口、用牙線。有的人(ren)會(hui)問,漱(shu)口水(shui)該(gai)如何使用?光漱(shu)口能不(bu)能代替(ti)刷牙?
 
  漱(shu)口,就是含一口水(shui),口腔頰部(bu)鼓漱(shu)的動作再(zai)吐(tu)出來,這是水(shui)流對我們(men)牙面的沖刷,它(ta)的力度是很小(xiao)的mo) 遣bu)足的。也有很多人(ren)倡導用漱(shu)口水(shui),實際上漱(shu)口的關鍵(jian)是清理菌斑。市面上的漱(shu)口水(shui)有添加藥物成分的mo) 燦刑砑涌諂逍錄戀摹5dan)是對于含藥物的漱(shu)口水(shui),不(bu)推薦長(chang)期(qi)使用。有時(shi)患有口腔疾病,比如口腔潰瘍、口腔軟組織發炎,醫生會(hui)給(gei)開一點含藥物的漱(shu)口水(shui),比如含洗(xi)滌 的漱(shu)口水(shui),使用時(shi)不(bu)能時(shi)間過(guo)長(chang),否則(ze)口腔內的nan)婦膠餼突hui)被打破,一些耐受藥物的nan)婦突hui)瘋漲(zhang),舌頭(tou)會(hui)變黑(hei),還(huai)會(hui)長(chang)黑(hei)毛(mao)。所(suo)以含有藥物的漱(shu)口水(shui)不(bu)要經常使用,清新口氣的漱(shu)口水(shui)可以自由的選擇自己(ji)喜bu)兜奈兜饋/div>

相關熱詞(ci)搜索︰

上一篇︰潛江(jiang)資(zi)訊︰警惕!冬天這幾種錯誤(wu)的泡腳方式,可能會(hui)截肢,看完不(bu)淡定了…
下(xia)一篇︰最後一頁

小(xiao)編推薦
  • 湖北(bei)恆暢︰年終大檢(jian)
  • 市衛校開展教育(yu)教學論(lun)
  • 樂壹(yi)樂兒(er)童(tong)城堡︰讓留
  • 誰(shui)將點燃(ran)雲南(nan)文旅升級
  • 搶佔“北(bei)拓”風(feng)口滇中
  • 利好頻(pin)出 昆明(ming)恆大文

凡(fan)本網記者(zhe)署名文字、圖(tu)片,版權均屬潛江(jiang)新聞(wen)網所(suo)有xiao)H魏蚊教ti)、網站或個人(ren),未經本網授權不(bu)得轉載、鏈接、轉貼或以其他方式復制發表;

已經由本網授權的媒體(ti)、網站,在下(xia)載使用時(shi)必須(xu)注明(ming) “來源︰潛江(jiang)新聞(wen)網”,違者(zhe)本網將依法追究(jiu)法律責任。

新聞(wen)熱線︰0728-6230933 廣告熱線︰13997969898 技術服務︰15307228811

中共潛江(jiang)市委宣傳部(bu)主(zhu)管 潛江(jiang)市網絡新聞(wen)中心主(zhu)辦(ban)  互聯網新聞(wen)信息服務許(xu)可證︰42120180014 鄂ICP備12000686號-1

信息網絡傳播視(shi)听節目備案(an)號︰鄂備2011012

潛江(jiang)新聞(wen)網 版權所(suo)有

11选5北京 | 下一页